Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 129,83g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Lunch: Fini Marshmallow Torção Recheadinho, Cebolas, Beterraba Cozida, Arroz à Grega, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Diner: Marilan Biscoito de Maisena, Marilan Biscoito Água e Sal, Qualy Margarina Cremosa. Snacks/Andere: Seven Boys Pão de Forma Light, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualy Margarina Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frangsv's Gewicht Geschiedenis
|