Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 19,36g | Kolhy: 28,26g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Green Peppers, Onions, Cucumber (with Peel), Avocados. Lunch: Hard-Boiled Egg. Diner: Nature's Choice Chia Seeds, Dried Coconut. Snacks/Andere: Flora Light 40% Fat Spread, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Melanie de Lange's Gewicht Geschiedenis
|