Sly 62's Logboek, 28 sep 22

Trotz Urlaub abgenommen 🎉🎉🎉🎉
98 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2022:
1276 kcal Vet: 14,12g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 143,19g.   Ontbijt: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Esko Kochkäse 20%, Wasa Vollkorn. Diner: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: Haribo Lakritz Schnecken, Netto Weinschorle. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
cool 👍 
29 sep 22 door lid: hoogan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sly 62's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.