glisaris's Logboek, 28 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
62,7 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2022:
997 kcal Vet: 58,26g | Eiwit: 32,77g | Kolhy: 85,39g.   Ontbijt: Pepaya, Cimory Susu UHT Strawberry , Granola Addict Regular Rolled Oat. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Bumbu Kacang, Tomat Merah, Bakwan, Selada, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glisaris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.