Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 190,82g.
Ontbijt: Сахар, Яичный Белок, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Чай с Лимоном. Lunch: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Винегрет без Масла, Еко Кабачковая Икра , Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макароны с Маслом. Diner: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка с Овощами, Макароны с Маслом, Яичный Белок. Snacks/Andere: Виноград Дамские Пальчики, Нектарины, Торт Сливочный Фунт. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anytka991's Gewicht Geschiedenis
|