Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 25,91g | Kolhy: 70,02g.
Ontbijt: Orange Juice , Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Asian Pears . Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|