Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Pão Francês, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Café, Ovo, Banana Prata. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Abacaxi, Pão Francês, Yoki Pipoca Natural com Sal, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral, Lacta Bis Xtra Black, D'mila Pêta. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|