naza2710's Logboek, 27 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
78,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2022:
965 kcal Vet: 52,22g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 79,33g.   Ontbijt: Ciruela, la Cumbrecita Yerba Mate. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Sprite Sprite , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Repollo Verde, Pimiento Rojo. Diner: Ciruela, Frutafiel Jugo Pomelo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Molto Puré de Tomate, Berenjena Cocida. Snacks/Andere: la Cumbrecita Yerba Mate, CasanCrem CasanCrem Clásico, Risky Dit Tostadas de Arroz. meer...
2011 kcal Activiteit: Koken - 15 minuten, Afwassen - 14 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 21 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


naza2710's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.