Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 179,60g.
Ontbijt: Pisang, Putih Telur Matang. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Totole Kaldu Jamur, Kunyit, Sun Kara Minyak Kelapa, Dada Ayam, Sun Kara Minyak Kelapa, Daun Bawang, Bawang Putih, Udang Kukus atau Rebus, Wortel, Kentang Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rini_okta's Gewicht Geschiedenis
|