|
48.95
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 190,42g.
Lunch: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih, Bakmi GM Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Lemon, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Starbucks Dark Chocolate Cake, Nescafe Classic, Gula Pasir, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|