Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 160,37g | Kolhy: 403,60g.
Ontbijt: Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Sante Masło Orzechowe Go On, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Bluedino Ser Żółty Gouda, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Banan. Diner: Banan, Belvita Ciastka Kakaowe, Mięso z Piersi Indyka, Spaghetti Bolognese, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Sante Masło Orzechowe Go On, Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Banan, Olimp Whey Protein Complex 100%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietproms's Gewicht Geschiedenis
|