Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 87,19g | Kolhy: 140,05g.
Ontbijt: Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Diner: Harvest Basket Kroketten, Aldi Hähnchenschnitzel, Tomaten, Rote Paprika, Zucker, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Salatgurke, Freshona Sonnenmais. Snacks/Andere: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garfield0307's Gewicht Geschiedenis
|