Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 211,80g.
Ontbijt: Petai, Sambal Goreng, Ubi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kebab. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Petai, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sidomuncul Kunyit Asam, Wings Food Milku Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rima_FI's Gewicht Geschiedenis
|