Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 52,55g | Kolhy: 152,28g.
Ontbijt: Indomilk Jeju Choco Late, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Telur, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Tomat, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Selada Daun Hijau, Maestro Wijen Sangrai, Tahu, Telur Rebus. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|