Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 24,79g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 133,65g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сочень с Творогом, Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Черемушки Лаваш по-Деревенски, Макдоналдс Кетчуп, Пятерочка Яблоко Сезонное , Националь Гречка, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. Snacks/Andere: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truww's Gewicht Geschiedenis
|