Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 59,73g | Eiwit: 150,36g | Kolhy: 152,57g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Egg White, Egg, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Valley Popcorn White Popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|