Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 205,72g.
Lunch: Gratin de côtes de blettes, Céréal Bio Galettes Céréales Fromage de Brebis Tomates Confites, Marque Repère Chocolat Noir 85%. Diner: Ketchup, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Saint Eloi Couscous Semi Complet Bio, Nestlé Pépites Chocolat Noir, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Lidl Framboises Surgelés , Banane, Foodspring Whey Protein, Celnat Flocons de Soja Toastés, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurieFox's Gewicht Geschiedenis
|