Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 147,56g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Carrefour Pain Complet, Bio Village Compote Pomme Poire. Lunch: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff, Haricots Verts, Vinaigrette, Président Comté , Herta Lardons Nature, Choux Blanc, Auchan Baguette de Pain Classique. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar , Coeur de Lion Camembert, Carrefour Pain Complet, d'Aucy Haricots Beurre, Carrefour Flageolets, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|