Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 91,48g | Eiwit: 104,17g | Kolhy: 217,28g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Starbucks Reduced Fat Blueberry Coffee Cake, Dinner Rolls , 2% Fat Milk, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage, Wonder Enriched White Bread, Scrambled Egg . Diner: Caesar Salad with Romaine, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Snacks/Andere: Pumpkin Bread, Zucchini Bread, Chocolate Chip Cookie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peaches . meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|