wannabhealthier's Logboek, 25 sep 22

Happy 😃 happy 😃 Sunday…
128,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2022:
1072 kcal Vet: 54,26g | Eiwit: 134,51g | Kolhy: 8,46g.   Ontbijt: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Water. meer...
2758 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Look at you!:)👍 
25 sep 22 door lid: NAVYWIFESKI
Ty navy…trusting the process….even on the up days… 
25 sep 22 door lid: wannabhealthier

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.