arndel's Logboek, 23 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
64,9 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2022:
2594 kcal Vet: 120,89g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 212,63g.   Ontbijt: Nutella Muffin. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Maltesers Maltesers, Carottes Cuites, Chou-Fleur, Huile d'Olive, Auchan Filet de Poulet Mariné, Frichti Petit Pain Tradition, Poivrons, Vinaigrette. Diner: Vin de Table Rouge, Carrefour Terrine de Campagne, Monique Ranou Carottes Râpées, Monique Ranou Pâté de Campagne, Seeberger Tomates Séchées, Camembert, Carrefour Discount Emmental Râpé, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Natural Happiness Mélange de Noix, Werther's Original Bonbon Caramel. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arndel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.