Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 114,54g | Kolhy: 115,72g.
Ontbijt: Брынза, Bonne Maman Four Fruits Preserves, Costco Multigrain Bread, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Семга Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Малиновое Варенье, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Творожная Запеканка, Авокадо, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Dr.Korner Хлебцы Гречневые. Diner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Батат, Салат с Авокадо, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Семга Запеченная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ultrainna82's Gewicht Geschiedenis
|