Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 32,48g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 86,44g.
Ontbijt: Melancia, Forno Nobre Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: Suco de Laranja com Couve, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo. Snacks/Andere: Elegê Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Forno Nobre Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamelof_'s Gewicht Geschiedenis
|