Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3050 kcal
|
Vet: 139,05g | Eiwit: 156,55g | Kolhy: 282,81g.
Ontbijt: Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Lunch: Ev Kızartması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Az Yağlı Tavuk Nuggets. Diner: Sprite Sprite, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Barbekü Sosu, Beyaz Pirinç. Snacks/Andere: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|