Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3523 kcal
|
Vet: 100,66g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 296,93g.
Ontbijt: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Herta Finesse Schinken Gegart. Lunch: Butterbrezel, Sodexo Currywurst mit Pommes. Diner: Knorr Soße Zum Braten, Edeka Schwäbische Bandnudeln, Landjunker Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Andere: Cuba Libre, Sekt, Krombacher Bier. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Anpassung - 3 minuten, Rusten - 13 uren en 41 minuten, Slapen - 10 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
24 sep 22 door lid: steuertante82
|
24 sep 22 door lid: Ritamine__
|
boohhh Frechheit 😅....💪💪🏃🏃💪
24 sep 22 door lid: Angela☆☆
|
24 sep 22 door lid: farina1902
|
25 sep 22 door lid: Benszm
|
Ich sage: wow super und denke aber auch: booohh Frechheit… 😝
26 sep 22 door lid: elde03
|
Und dann schaut man sich an wann zuletzt eingetragen....und es relativiert sich ein bischen...
26 sep 22 door lid: Multigirl80
|
Ja ich kann des net, jeden Tag auf die Waage stehen, da wirst doch verrückt 😅
1-2 mal die Woche reicht doch.
26 sep 22 door lid: Benszm
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Benszm's Gewicht Geschiedenis
|