Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 169,65g | Eiwit: 116,29g | Kolhy: 339,34g.
Ontbijt: Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Harras Bol Malzemeli Karışık Pizza. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Gong. Diner: Çoban Salatası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Andere: Badem, Tatlı Kavun, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nektarin, Acur, Malatya Pazarı Karma, Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doctor_strange's Gewicht Geschiedenis
|