Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 203,09g.
Ontbijt: Fruima Cranberry, Nespresso Café , Envia Lait Demi-Écrémé, Pain Suisse, Lidl Pain au Chocolat. Lunch: Lidl Donut au Chocolat, Plein Sud Sirop de Grenadine, Freeway Limonade, Lidl Côtes de Porc Échine , Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Diner: Vita D'or Margarine Allégée Tartine et Cuisson, Baguette, Les Croisés Coulommiers, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Cornichons, Amora Moutarde Fine et Douce, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Carrefour Mayonnaise Allégée, Envia Fromage Blanc 2,9%, Olives Vertes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Laitue. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carammely's Gewicht Geschiedenis
|