Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 52,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 20,45g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 164,11g.
Ontbijt: Morangos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Banana-Maçã, Leão Chá de Hortelã, Copacol Filé de Peito de Frango, Tortilha. Lunch: Dviny Biscoito Casadinho Chocolate e Leite Condensado , Brócolis Cozido, Alface, Prato Fino Arroz Integral (50g), Namorado Feijão Carioca, Extra Miolo de Acém. Diner: Dviny Biscoito Casadinho Chocolate e Leite Condensado, Copacol Filé de Peito de Frango, Alface, Namorado Feijão Carioca. Snacks/Andere: Banana-Maçã, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuca112's Gewicht Geschiedenis
|