Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 153,05g | Kolhy: 234,67g.
Lunch: Овсяная Каша на Воде, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Баклажан, Куриное Филе Вареное, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Олейна Масло Растительное. Diner: Помидоры, Кабачок, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Баклажан, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Ашан Слива Желтая, Пирог творожный с персиками, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Ржаная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Шампиньоны. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|