Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 138,74g.
Ontbijt: Starbucks Nonfat Iced Caramel Macchiato (Venti), Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Silk Maple Brown Sugar Oatmilk Creamer, Stok Pumpkin Creamed Cold Brew. Lunch: Shrimp, Garlic, Olive Oil, Asparagus. Diner: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Kale Crunch Side. Snacks/Andere: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadHouseMama's Gewicht Geschiedenis
|