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31,3 IMC
30,5% G
30,8% M
1823 TMB
66 anos
11 visceral
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90,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1964 kcal
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Vet: 44,94g | Eiwit: 100,55g | Kolhy: 282,97g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Mortadela, Pão Francês. meer...
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gewichtsbehoud
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