|
si vous vous posez la question la réponse est ici ! 50 min d'elliptique donne des résultats 😂😂
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 143,09g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Café, Isostar Whey Proteine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alpro Soya Vanille. Lunch: Soupe de Lentilles, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Filet de Dorade-Sébaste. Diner: Pierre Schmidt Pâté en Croûte, Picard Soupe au Pistou. Snacks/Andere: Isostar Whey Proteine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tentative13's Gewicht Geschiedenis
|