Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
zehra@yılmaz
Logboek
08 jan 20
zehra@yılmaz's Logboek, 08 jan 20
zehra@yılmaz's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
65 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 januari 2020:
728 kcal
Vet: 41,93g | Eiwit: 18,14g | Kolhy: 70,96g.
Ontbijt:
Pınar Labne, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen.
Lunch:
Sütlü Kahve, Ülker Çokonat, Eti Browni İntense.
meer...
1623 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
zehra@yılmaz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis