Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 28,35g | Kolhy: 32,14g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costeleta de Porco Frita, Caldo de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ricardo0liveira's Gewicht Geschiedenis
|