Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 179,00g.
Ontbijt: Café (Infusão), Morangos, Sadia Mussarela, Crepioca. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Morangos, Arroz Doce, Café (Instantâneo), Club Social Bolacha. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinne.geovanna's Gewicht Geschiedenis
|