Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3095 kcal
|
Vet: 153,92g | Eiwit: 187,44g | Kolhy: 227,77g.
Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Lunch: Dana Eti, Beyaz Pirinç. Diner: Dana Eti, Beyaz Pirinç, Sprite Sprite. Snacks/Andere: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Mozaik Pasta, Kent Olips Naneli Şeker. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|