Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 57,01g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 181,71g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Миндаль Миндаль, Кофе, Мороженое, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом. Lunch: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом, Хек Запеченный, Сладкий Красный Перец, Лобио. Diner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Кефир 1%, Яшкино Ирис Нота Бум. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gala k16's Gewicht Geschiedenis
|