Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3869 kcal
|
Vet: 188,24g | Eiwit: 311,04g | Kolhy: 237,32g.
Ontbijt: Asda Organic Semi-Skimmed Milk, Protein Bar, Marks & Spencer Blueberry Muffin, Asda Organic Whole Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette), Two Chicks Free Range Egg Whites. Lunch: USN Protein Shake, Peanuts. Diner: Avocados , Ufit 50G Protein Chocolate Milkshake. Snacks/Andere: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Aldi Cheddar Cheese Slices . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evosteve's Gewicht Geschiedenis
|