twarożkowa:)'s Logboek, 21 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
46,3 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2022:
1248 kcal Vet: 47,77g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 143,02g.   Ontbijt: Raspberries, Marinero Makrela Wędzona na Gorąco, Fried Egg, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Cucumber, Carrots. Lunch: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Soy Sauce, Cooked Egg. Diner: Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White, Sokołów Sokoliki, Miletto Twaróg Półtłusty, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , Apple, Baked or Broiled Fish, Cooked Beets (from Canned), Nederlands Musli Nut Musli, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Biedronka Bułka Codzienna. Snacks/Andere: Chewing Gum (Sugarless) , Torras Czekolada Gorzka Stevia, Milko Jogurt Naturalny Pitny, Tangerine. meer...
1798 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


twarożkowa:)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.