Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 207,98g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Montana Baby Beef, Coração de Frango, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Fhom Batata Doce Chips, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Palmito, Heineken Cerveja. Snacks/Andere: Nescafé Mocaccino, Mars Snickers, Morangos, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Danone Iogurte Natural Desnatado . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|