Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 122,47g | Kolhy: 103,72g.
Ontbijt: Banana Prata, Granola Ws Granola, Camil Biscoito de Arroz Integral, Itambé Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado, Gran Mestri Requeijao Light, Batavo Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Ovo. Lunch: Granola Ws Granola, Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele, Growth Supplements Whey Concentrado, Granfino Lentilha, Couve Manteiga Crua, Batavo Iogurte Natural Integral, Amêndoas. Diner: Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. Snacks/Andere: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Adria Biscoito Maizena. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lya_s1's Gewicht Geschiedenis
|