Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 32,81g | Kolhy: 128,43g.
Ontbijt: Sweet Onions , Frieda's Yukon Gold Potatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pork Sausage Patty or Link. Diner: Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Snacks/Andere: Farm Rich Stuffed Jalapeño Peppers, Banana. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|