Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 171,34g | Kolhy: 273,15g.
Lunch: Магнит Персик, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Персик, Дыня Торпеда, Coffee Like Латте (200мл), Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Огурец, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Diner: Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Лента Баклажан, Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Олейна Масло Растительное. Snacks/Andere: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Шарлотка, С.Пудовъ Мука Ржаная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Селяночка Яичный Белок, Беларусь Сыр Российский, Шампиньоны, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Персик. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|