Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 24,07g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: Cafezinho, Seara Presunto Cozido, Visconti Pão Integral, Ovo Mexido. Lunch: Baião de Dois, Carne de Vaca Assada, Beterraba Cozida. Snacks/Andere: Cafezinho, Seara Presunto Cozido, Visconti Pão Integral, Itambé Leite Desnatado em Pó , Dux Whey Protein Concentrado Coco, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nagela_almeida's Gewicht Geschiedenis
|