Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 153,29g | Kolhy: 161,59g.
Ontbijt: Kodiak Protein Packed Oatmeal, Egg White, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Calavo Avocado, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Valley Popcorn White Popcorn, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|