Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 44,40g | Eiwit: 86,23g | Kolhy: 131,14g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Pif Paf Meio da Asa de Frango, Quero Feijão Carioca , Farinha de Mandioca, Ovo. Diner: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Pinduca Massa para Tapioca, Sadia Mussarela, Peito de Frango. Snacks/Andere: Melancia, Yoki Milho para Pipoca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|