Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 190,50g.
Ontbijt: Brossard Savane, Ritter Sport Marzipan. Lunch: Auchan Briochettes Rondes, Wheaty Végé'tranches Fumées , Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, McCain Kid Smile. Snacks/Andere: Nestlé Barre Chocapic, Baguette. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|