Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3090 kcal
|
Vet: 140,44g | Eiwit: 168,82g | Kolhy: 277,81g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Şahin Sucuk, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Diner: Sprite Sprite, Dana Eti, Beyaz Pirinç, Sprite Sprite, Emin Dana Eti, Beyaz Pirinç, Lezita Piliç Nugget. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|