Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 38,37g | Eiwit: 135,28g | Kolhy: 250,15g.
Ontbijt: piaya, Century Century Tuna Chunks, Coffee, White Rice. Lunch: NutriSystem Adobo Rubbed Pork, Orange Juice, White Rice. Diner: Milkfish (Cooked, Dry Heat), Green Tea, White Rice. Snacks/Andere: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Orange Juice, Peanut Butter, White Bread, Beef Bulalo - Leslie's, Light Beer. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Dart - 30 minuten, Autorijden - 5 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phcabrervi1's Gewicht Geschiedenis
|