|
День 42
Слава богу, не вышла за 2000 ккал.
Хочется жрать, а не есть. Держусь!!!
Умничка я, что не сорвалась☺️☺️☺️
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 218,01g.
Ontbijt: Sen Soy Чипсы Нори, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Рот Фронт Конфета Батончик, Окей Виноград Черный , Чеснок, Сыр, Магнит Банан, Макфа Мука, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Andere: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Большевик Медвежонок Барни, Молоко (Цельное Молоко), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Евразия Лагман. meer...
|
gewichtsbehoud
|